のんではいけない薬

のんではいけない薬　拾い読み健康本 
 
記事：毎日新聞社
提供：毎日新聞社

【2007年7月30日】
拾い読み健康本：のんではいけない薬

　◆のんではいけない薬＝金曜日社刊、浜六郎著

　◇必要な薬と不要な薬

　たまたま立ち寄った近所の書店で、平積みされているこの本を見て、想像以上の反響があるんだなと思った。昨年刊行される際、私のもとにも送られてきたのだが、じっくり読んでいなかったので、改めて目を通し、その謎が解けた。必要な薬と不必要な薬の実名がずばり出ており、読者の疑問に答えているからなのだろう。自分の薬が安全なのかどうかは、最も気になるところ。薬との付き合い方を考えさせる１冊だ。

　著者の浜六郎さんは、大阪で勤務医をしていたころから、日本での安易な薬の使用に疑問を感じ、仲間とともに医師、薬剤師向けの情報誌を作った。その活動などを通じて、国際的に評価される価値ある薬が日本では安くて、逆に評価の定まらない新薬が高価な現象に気付く。しかも、その仕組みが薬害を生む原因とみる。浜さんには、９４年のソリブジン薬害などで、私たち取材チームも大いにお世話になった。

　さて、取り上げている薬は多岐にわたる。花粉症・アレルギー性鼻炎、抗インフルエンザウイルス剤、コレステロール低下剤などのほか、ビタミン剤やコンビニエンスストアなどで買える薬にも及ぶ。その１例を紹介しよう。血圧を下げる「降圧剤」について、浜さんは「そもそも今の基準をもとに血圧を下げるのはとても危ない」と主張。根拠となるデータを示したうえで、「必要」「ほぼ不要」「不要」を一覧表にまとめ、一刀両断で切っているのだ。新聞で、そこまで書けるか。うーん。だからこそ、受けているのだろう。【科学環境部副部長・砂間裕之】
 

全ての薬を止めて”光線療法”が健康に戻る為の早道です。

2007/07/31
サンフォートピア
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ちょっと一休み！！

皆さんにご紹介します。
ウェブコント「エコタンク」です。
笑いも免疫力を増加させる我々人間が持っている特質です。
ＴＶでは見ることの出来ない面白さです。
是非、アクセスし笑ってください。
笑う事で免疫力が増し、今お悩みの事が解決するかも知れません。

<a href="http://www.cmsite.co.jp/?anime/webcont/2/">第2話節ちゃん</a>



この”節ちゃん”とんでもない親子の会話ですが、でもちょっと視点が違えばどこのでもある様な会話でとても面白いと思っています。
これに近い会話あなたのお家でもしていませんか？

2007/07/28
サンフォートピア
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■まぐまぐニュースのなおさんへ

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| ■まぐまぐニュース
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| ●３日もちませんでした
| 春先に社内でマラソン部を立ち上げましたが、廃部寸前です。一度だけ活動し
| たのですが、夜の焼肉打ち上げでカロリープラマイゼロを実感＆翌日は全身筋
| 肉痛という悲惨な結果。それっきり、みんな「マラソン部」という単語を口に
| しなくなりました。当初はホノルルマラソンを目指していたマラソン部。エン
| トリーが始まったようですが、誰１人話題にしません。もちろん私も。（なお）
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| なおさんへ
| 上記のための光線治療です。
| マラソンランナーの野口みずきも当方と同じ光線治療器五台で、身体をイジメ、その筋肉痛を光線治療で翌日に持ち越さず練習に励んでいます。
|
| 廃部とならずにこれからも存続させ、全員でホノルルマラソンを目指してください。
| どこがホームグランドかわかりませんが、久喜市の当治療院までマラソンで来て光線治療をやってみてください。筋肉痛がうその様に感じませんので。
| でも、その日の帰りにマラソンでは帰らず電車にして下さい。久喜駅まで車で送ります。（距離は2Km程度ですが）
| そして、光線の話題を全員でしてください。
| 私は、スキーが大好きでサラリーマンをしていた時も、スキーに行けば一日中ガンガン滑ります。翌日から一週間程度あちらこちらの筋肉が痛く辛かったのですが、この治療を行ってからはまったくその痛みが有りません。
|
| 廃部にならず、この情報が間に合えばよいのですが。
|
| サンフォートピア療法
| 光線治療院
| 松本　忠
| 〒346-0031　久喜市久喜本847-45
|
|
| 光線治療院
| URL  http://www.kousenchiryouin.com/
|
| 光線治療体験記
| http://kousenchiryouin.blog.shinobi.jp/
|
| ひなたぼっこ
 http://ameblo.jp/kousenchiryou/entry-10037893555.html


週三回以上更新しますので細かく見てください。

ブログ上に質問頂ければブログを見た人にも公開できますので宜しくお願いします。ブログのニックネームはご自身で付けてください。

女性の一生と骨量の推移

 

女性の一生と骨量の推移

ある年齢から骨密度が下がってくるのですが、「人、全て同じ」では無いのです。毎日、“ひなたぼっこ”をしていれば４０才以降の下り坂を緩やかにすることが出来るのです。逆に現在は巷で言われる紫外線バッシングを鵜呑みにし“ひなたぼっこ”をしない人たちが増え２０才までの“骨貯金”（ボーンピーク）が目標に達していない人たちで一杯なのです。光線治療器を有効に利用し安心・安全のビタミンDをたくさんつくりましょう。後は身体が全て処理をしてくれるのです。

2007/07/17
サンフォートピア
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ビタミンDって何なの？・・・・

 ビタミンDって何なの？・・・・

ビタミンＤはビタミンという名前はついていますが、おなじみのビタミンＡ、B、Ｃ等とは違い、栄養素というよりホルモンの１種として考えられています。(普通のビタミンでは無いのです)

  私達の身体(直接皮膚)に太陽光線(紫外線[uv-a])が当り、身体の中にある7・デヒドロコレステロール(脂の一種)が瞬時にビタミンDに化学変化をします。ビタミンＤはそのままでは有効に利用されず、皮膚の直ぐ下の毛細血管より体内に廻り肝臓、次いで腎臓での活性化の過程を経て活性型ビタミンＤ３となり、はじめて様々な働きをしてくれます。
日に当ると、皮膚でビタミンD(VD)に変化。
(毛細血管を拡張しVDを循環させます。)
↓
肝臓で25水酸化VD
↓
腎臓で1.25水酸化VD
↓
活性型ビタミンD(ビタミンD3)
(日光浴で造るVD3は過剰症の心配がなく、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ、注射に頼ると過剰症が危険)



また、天日干のシイタケより一日の必要量を摂取するには、約４kgの干しシイタケが必要なのです。どうします？

様々な働きって？

まず、ビタミンDは骨を丈夫にしてくれます。

　活性化されたビタミンＤ3の働きを一言でいうと、体内摂取したカルシウムの吸収を高めるということ。すなわち小腸にある小腸粘膜上皮細胞にビタミンD依存性カルシウム結合蛋白を作り、口から入ってきたカルシウム(摂取)が、小腸の小腸粘膜上皮細胞にビタミンD依存性カルシウム結合蛋白と結合した分だけが血液中に吸収されるのです。カルシウム吸収や骨でのカルシウム代謝に作用し、血液中のカルシウム濃度を一定に保つ働きをしています。

　ですからビタミンＤが不足すると、体内でのカルシウム代謝が乱れてしまい、子供ではくる病、大人では骨粗しょう症などの骨の病気を起こしやすくなります。骨を丈夫にするためには、カルシウムばかりでなくひなたぼっこ(ビタミンＤ)が重要といわれるのは、このためす。

その他の働きは、・・・免疫機能の強化？

　免疫機能の一つにマクロファージがありますが、これは単球がビタミンD3の力を借り、マクロファージに変身をするのです。単球は免疫機能の中では“見張り役”見張りしかできないのです。マクロファージは見張りをしながら異物を排除するのです。言わば刑事さんの様な存在になってくれるのです。また、リンパ球幹細胞がリンパT細胞に変身するにもVD3が必要ですし、リンパT細胞がヘルパT細胞に変身するにもVD3が必要なのです。とにかく免疫機能上VD3は欠かせないものなのです。

　それ以外では、様々な臓器を形成する細胞に対しビタミンD3が直接関与している器官は、現在明らかになっているもので、造骨細胞、副甲状腺主細胞、脳下垂体の甲状腺刺激ホルモン分泌細胞、表皮の細胞、肝臓の脂肪細胞、腎臓の遠位尿細管細胞、膵臓のβ細胞、胃のガストリン分泌細胞、妊娠動物胎盤主要細胞と先にお話した小腸粘膜上皮細胞などが上げられるのです。これらの細胞に“ひなたぼっこ“をするだけで過剰症を起こさないビタミンD3が出来ることを知っておいて下さい。一日中室内での仕事の方は”光線“で過剰症の起こさないビタミンD3を！！

2007/07/17
サンフォートピア
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